癒しのおうちサロンanju～アンジュ～

おはようございます。

癒しのおうちサロンanjuの松下です♪

今日のお天気。。。

雨が降ったり、やんだり、そんないまいちなお天気の時ほど、頭が痛くなることありますね。

私も偏頭痛と緊張型頭痛持ちです

偏頭痛など気圧によって、頭が痛いな。。。と感じたら、

こめかみの辺りを手のひらや手根部（手のひらの下の方、親指の付け根の膨らんでる部分）でやさしく圧迫してあげたり（ゆっくり押してゆっくり離します）、クルクルマッサージ（後ろへ引っ張るかんじで）してあげると頭痛が緩和されますよ

ぜひ、やってみてくださいね。


今日も素敵なご縁がつながりますように。。。